【资料图】

1、高血压如何调理，主要通过生活方式调整，也结合相关口服药物调整。

2、生活方式的调整在临床实践中，必须建议患者进行低盐低脂饮食。

3、研究表明，高盐饮食会大大增加患者的高血压发病率。

4、平日建议患者多摄入钾、镁，钾、镁与血压呈负相关。

5、另有研究表明，饮酒量与血压水平呈线性关系，即高血压患者应注意戒烟戒酒。

6、同时，我们应该保持良好的心情，精神紧张和精神压力也会增加高血压的发生，使血压无法恢复正常或难以保持在稳定水平。

7、还要口服相关降压药，尽量选择一线长效降压药。

8、当一种降压药控制不好时，可以小剂量联合用药。

9、考虑到患者的实际情况，最好使用逆转左心室重构和防止疾病进展的药物，如美托洛尔、厄贝沙坦、培哚普利等。

本文到此结束，希望对你有所帮助。